O projeto

O que é Canguru Gin?

É um programa de ginástica voltado para mães que envolve corridas, caminhadas e exercícios de fortalecimento muscular usando aparelhos de resistência e até mesmo o carrinho de bebê. O diferencial do Canguru Gin é a presença e participação dos bebês durante os exercícios.

Onde são as aulas?

As aulas acontecem às segundas, quartas e sextas-feiras, das 9 às 10h, no Parque da Cidade no estacionamento no. 13 (da Administração), na praça atrás da Casa do Saber. Dependendo do clima, as aulas podem ser transferidas para a casa de festa Zupa Lupa localizada no SIG, ao lado da quadra 100 do Sudoeste.

Quando e como começar?

Após liberação do obstetra para a prática de atividade física e do pediatra do bebê para passeios, venha fazer uma aula experimental. Ligue ou mande uma mensagem para 8428 6173 para saber onde será a aula e chegue 10 minutos antes da prática para receber as explicações sobre a atividade.

O que devo levar?

Além do bebê e do carrinho, traga uma garrafa com água, boné, protetor solar, um colchonete ou canga para os exercícios de chão. Comidinhas e brinquedos para o bebê também são aconselháveis.

Para mais informações entre em contato com Andressa Mariz pelo e-mail cangurugin@gmail.com ou pelos telefones 8428 6173 e 8505 4545.